De mon côté, personnellement, ce qui a été dur c’est de s’affranchir du diktat de la minceur.
Après la maternité, la plupart des femmes voient leur corps transformé.
C’est très dur. J’ai repris le sport aussi pour essayer de retrouver ce corps. J’ai mis longtemps à comprendre que ce n’était pas possible de redevenir identique à mes 20 ans, j’ai persévéré dans le sport pour l’évasion mentale que ça me faisait.
Une fois que ce souci est accepté, les séances de renfo avec Elodie m’ont appris à m’aimer et respecter mon physique, ma silhouette imparfaite.
J’apprécie au fil des séances de voir mon corps changer. Par forcément le changement que je souhaitais au tout début, mais changer en étant plus résistant, en ayant plus de vitalité.
C’est fou comme on peut être surprise par un corps que l’on connaît depuis 36 ans, que l’on pensait affaibli et qui nous prouve que non, il faut juste savoir avancer à son rythme.